Лайт – программа трёхразового питания для снижения веса

Трех-разовое здоровое питание

Главная задача этого этапа — обеспечить комфортное снижение веса за счёт жировой прослойки.

Расчет нутриентного состава

Максимально эффективный рост мышечных волокон за счёт правильного питания.

Технологии приготовления

Выстраивание рациона питания таким образом, чтобы он помогал в достижении максимальных силовых показателей.

Под контролем профессионалов

Избавление от жировой прослойки для максимально качественного мышечного рельефа.

6-разовое сбалансированное питание от диетолога

Разнообразные и вкусные блюда от шеф-повара

Достижение результата при соблюдении рекомендаций

Мы привозим вам рационы питания на все 7 дней недели

Пробный день

1000 руб.

Оцените качество нашего продукта

При оплате 1-2 недели

1250 руб.

за рацион питания на день

При оплате 1 месяца

1000 руб.

за рацион питания на день

Пример меню
программы
«Лайт»

Завтрак

9:00 — 10:00

Каша рисовая с облепихой и клубникой
455,4 ккал

Обед

13:00 — 14:00

Салат с капустой, огурчиками и редисом
35 ккал

Испанский суп с морскими гадами
103 ккал

Форель запеченая в орехово-сухарной панировке
290 ккал

Баклажан запеченый на гриле
96 ккал

Ужин

18:00 — 19:00

Салат из куриного филе, турецкого нута с ананасами
275 ккал

Общая калорийность:1254,4 ккал

Белки:158 г.Жиры:69 г.Углеводы:176 г.

Остались вопросы?

Телефон: +7 (495) 790-60-31
Email для заказов: zakaz.jk@gmail.com
Email для партнеров: jivayakuhnia@gmail.com

Расскажите о ваших желаниях,
и давайте составим меню под вас: